Nous aurons le plaisir d'accueillir, pour 2 journées
Shiv Mathur
venant de Mumbaï, qui animera un workshop, alliant pranayama, philosophie & méditation.
Issu du monde de l'entreprise, Shiv a réorienté sa vie pour la conduire sur la voie de la méditation.
Depuis maintenant plusieurs années, il parcourt l'Inde et plus particulièrement les Himalayas à la rencontre des Sages, ces êtres éveillés dont il suit la guidance et les enseignements. De là, il a développé sa propre approche de la méditation, qu'il vous partagera avec passion (Consulter sa bio).
Sa sincérité dans cette quête de dépassement de soi et son souhait de transmettre nous touche. Dans cet élan de générosité et de partage, nous nous retrouvons. Il nous montre aussi, par son choix, que cette connaissance est accessible à toute personne décidant de se mettre en chemin.
Ce week-end vous offrira l'opportunité de méditer, d'appréhender la philosophie de la méditation et de répondre aux questions suivantes :
- Pourquoi méditons-nous
- Quels sont les différents niveaux de méditation
- Quelles sont les différentes techniques de méditation
- Quelles sont les trois méthodes d'apprentissage
- Qu'est-ce qu'une pensée négative et quelle est son origine
- Comment contrôler une pensée négative
- Niveaux d'énergie
- Esprit concentré, concentration, avantages
- Créativité, passion et karma yoga
- Traits humains - générosité, compassion, service, cupidité, jalousie, attente, attachement, désirs, ego, convoitise, colère, réaction, désintéressement
- Contrôler les traits humains
- Liberté absolue et bonheur éternel
- Surmonter les peurs
Le workshop sera donné en anglais et traduit en simultané.
Horaire et programme de chaque journée
| Horaires | Contenu |
| 9h00 - 9h20 | Pranayama |
| 9h20 - 9h40 | Méditation |
| 9h40 - 12h40 | Méditation Philosophie |
| 12h40 - 13h00 | Méditation |
| 13h00 - 14h00 | Lunch |
| 14h00 - 14h30 | Videos/Film |
| 14h30 - 15h00 | Méditation |
| 15h00 - 16h00 | Q&A |
Date : 1 & 2 février 2020
Tarifs :
- A la journée : 80 euros
- Les 2 jours : 150 euros
L'aspect financier ne peut pas être bloquant si vous ressentez l'élan de participer. N'hésitez pas à m'en parler.
Inscription : yoginidou@gmail.com
Lieu : Terre-Rêves Chaussée de Wavre, 1762 B - 1160 Auderghem
Max. : 20 personnes